スマートウォッチを買いました

この記事はマンション管理とは関係ありません。

コロナの影響を受け始めた頃、
ダンナの体調管理のために
スマートウォッチを買いました。
Fitbit Charge 3

運動、睡眠、心拍数を測定し記録します。

別の事実が暴かれています。
例えば、

私は在宅勤務のダンナより
5000歩以上多く歩き、
推定ですが、200カロリー近くを
日常の家事だけで消費しています。
買い物や子育て、介護をしていたら
ものすごい数値になるでしょう。



理想的な
ファットバーンゾーン
(￣▽￣；)

謎なのが自分の睡眠時間。

青色の長い線が夜の眠りですが、
毎日決まって１時間１分、
謎の短い線があります。

昼食の後で少しウトウトしてしまうけど
眠ってしまった記憶はありません。
座ったままで姿勢も変わってないし。

もしやこれは・・・

スマートウォッチのお陰で
自分も知らない事実が発覚しました。
どうりでスッキリすると思ったー(￣▽￣；)

料理するだけでオムライスや


天ぷらうどんが出てくるわけじゃない。

献立を考え買い物をして収納、補充、
洗い物、食器の片付け、ゴミ捨て･･･
色々な作業を伴います。
家事も大変なんですよ、ダンナ様！


嫁も大変なんですよ！(￣▽￣；)
理事会よりハード（笑）